Steinzeitnahrung

[Geobacter]

Paleo ist auch nur eine von vielen Ernährungsideen mit dem üblichen Hang zur Sekte, den üblichen Gurus und heiligen Regeln.

Nein..! Sekte ist was anders. Paläo-Diät ist ein Mode-Trend des exzentrischen Selbstfindungswahns... unter dem Motto: "sag mir was du isst und ich sag dir was du bist"..

Zumal die ganz Idee dahinter auch noch Schwachsinn ist.

1. Weil der Stoffwechsel der Steinzeitmenschen ganz anderen äußeren Belastungen standhalten musste, da sie nicht in beheizten Wohnungen, mit fließend "Kalt und Warmwasser". hausten, sondern auch im  kalten Steinzeit-Winter nur in Lehmhütten mit Strohdächern, oder ranzig stinkenden Tierhaut-Zelten zur Verfügung hatten.... in denen man bei unzureichender Lüftung durch Kohlenmonoxyd stirbt, wenn man drinnen "offen" feuert....(und was anders gab es damals noch nicht)
2. Es damals noch kaum oder gar keine Züchtungen von ertrag- und besonders energiereicher Getreide- und Gemüsesorten gab... und es somit auch überhaupt keine irgendwelche spezifische Paläo -Diät gegeben haben kann, die über eine ständiges "Reserven-anfressen" hinausging, wenn die Chancen dafür gerade wiedermal gut standen..  Zum Glück waren die meisten Gegenden unseres Planeten noch verhältnismäßig dünn besiedelt, sonst hätten wir schon damals alle essbaren Arten ausgelöscht .. und was auch sicher einer der Hauptgründe gewesen sein muss, dass wir fast überall auf der Welt zur gleichen Zeit immer sesshafter  wurden...

Weswegen wir heute fett werden, wenn wir nicht, wie damals unsere Steinzeit-Vorfahren, ständig in Bewegung sind und nicht auch wieder mal für einige Tage eine "Fresspause" einlegen, wie sie damals aus unfreiwilligen Gründen häufiger vor kam...

Als man den "Otzi" fand, war er nach fast 5000 Jahren noch immer bis zum überlaufen voll gefressen... Steinbockfleich, Wildgrasgetreide und Haselnüsse, wie sie in den Tal-Lagen der Südalpen ab Mitte Juli schon fast reif sind...

Außerdem hatte der Ötzi auch noch jeden nur erdenklichen Parasiten, war gefüllt mit kleinen und großen Bandwürmern die wir uns heute überhaupt nicht wünschen und deren Eier wesentlicher Bestandteil jeder richtigen Paleäo-Diät sind..